• 福岡県 福岡市中央区薬院にある ゆがみ改善 女性専用 整体院

●眠れないつらさ

●眠れないつらさ 1024 682 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院
最近、眠れないと言われる方が多いように感じます。
疲れていても眠れない、寝るまでに時間がかかる、夜中に目が覚めるとそのまま眠れないとか。
ひどくなると、眠れないので睡眠導入剤を飲まないと眠れなくて、導入剤を飲めば眠れるけどまた翌日から眠れなくなる。
一時的なものだと感じながらも薬を飲んで寝ているけど依存性や副作用が怖いという方もいらっしゃいます。
私自身、過去に眠れない経験がある為、眠れないつらさは嫌という程分かります。
睡眠に関する問題を抱えている人は、30年前で3%、10年前で20%、なんと現在は50%に増えているそうです。
今後も増えていくのではと言われています。
不眠症による自律神経失調症の改善には、頭蓋骨のわずかなゆがみや、頚椎のゆがみ、眠りを妨げる原因であるズレやゆがみを取り除くことが必要だと考えています。
当院には眠れない、または眠りが浅いと言われる方が多く来られますが、肩こりや腰痛の改善に合わせて、同時によく眠れるようになられることが多いです。
自律神経を安定させ、神経の栄養素である脳脊髄液の流れを改善することが自律神経失調症のような症状の改善に繋がっているのではと思います。
一度乱れてしまった神経は、休養をとっても改善が難しいこともあります。

もし気になられる方は、一度当院の施術を受けてみられてはいかがでしょうか。

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オール全身整体【首肩コリ・猫背・腰痛・ズキズキあたま】
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mino’aka(ミノアカ)整体院

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