• 福岡県 福岡市中央区薬院にある ゆがみ改善 女性専用 整体院

その他のお悩み

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◉生活と身体のゆがみ 1024 679 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

◉生活と身体のゆがみ

いつも来ていただいているリピーターのお客様から、歪まないようにするために気をつけた方がいいことはありますか？と聞かれました。
足を組まないようにするとか、片側の肩にだけバッグをかけないとか、なるべく仰向けに寝るとかを気をつけるだけでも違いますと。とお伝えしました。
すると、それだけですか？と言われたので、そういう日常のささいな左右均等でない動作の積み重ねが身体を知らず知らずに歪ませる原因なんですよとお伝えすると、それぐらいで身体がゆがむとは思っていらっしゃらなかったようで驚かれていました。

他のリピーター様で、いつも右首だけが張ると言われる方のお話を色々伺うと、実はパソコンの画面が左側にあることがありました。
ずっと左斜めを見ている動作をしていると、右側が緊張してきます。
そのことをお話し、パソコンの画面を正面にしていただくと右側だけ張るということはなくなりました。

人は誰でも身体に歪みを持っています。
日常生活の中で気付かないでしている動作で身体はゆがみ、緊張し、少しずつ硬くなっています。

骨盤が歪むと、筋肉が緊張し、硬くなって神経を圧迫したり、リンパの流れが悪くなってむくみの原因になったりすることもあります。

また、骨盤のゆがみは下半身太りなどの原因にもなります。

人の身体の歪みは、一部分だけゆがんでいて、あとは歪んでいないということはあまりありません。
なぜかと言うと、例えば骨盤がゆがめば、その上にある背骨も歪み、首の骨や頭蓋骨がゆがむという様に、身体はつながっていて、連動しているからです。

または肩の歪みが首や背骨の歪みに繋がり、骨盤がゆがむこともあります。
ですから、歪みを改善するときは一部分だけを治そうとするのではなく、全体を矯正することが、大切だと考えております。

また骨格だけ矯正するのではなく、筋肉のバランスを取りながら矯正することも重要だと思います。

整体でゆがみを改善されたら、なるべく、悪い姿勢をとらないようにしたり、左右均等に身体を使う習慣をつけることが歪みの再発防止につながります。

身体の歪みが気になられる方は、一度チェックされてみてはいかがでしょうか。

●おすすめコース
オール全身整体【首肩コリ・猫背・腰痛・ズキズキあたま】
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mino’aka（ミノアカ）整体院

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●むくみ 682 1024 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●むくみ

先日から続けて来ていただいているお客様から、ここで整体を受けた後は、やたらトイレに行きたくなるんですが、関係ありますかと聞かれました。
施術により、腎臓の働きが良くなることで水分の出が良くなったり、代謝が良くなることでむくみが改善されることがありますとお伝えしました。

わたしは背骨に通っている腎臓への自律神経の流れをスムーズにする施術も合わせて行なっているので、腎臓の働きが良くなり、水分が排出しやすくなっているのではないかと考えています。

また、骨盤やひざ関節のゆがみを整えると下半身のむくみが改善されることもあります。
時々、むくむからと言ってあまりお水を飲まないようにしているとおっしゃる方がいらっしゃいます。
ですが、充分に水分をとらないと老廃物がリンパ管から排出されない為、逆にむくみをひどくしてしまいます。
水分不足はむくみを悪化させることがありますので、ご注意ください。

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●眠れないつらさ 1024 682 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●眠れないつらさ
最近、眠れないと言われる方が多いように感じます。
疲れていても眠れない、寝るまでに時間がかかる、夜中に目が覚めるとそのまま眠れないとか。
ひどくなると、眠れないので睡眠導入剤を飲まないと眠れなくて、導入剤を飲めば眠れるけどまた翌日から眠れなくなる。
一時的なものだと感じながらも薬を飲んで寝ているけど依存性や副作用が怖いという方もいらっしゃいます。
私自身、過去に眠れない経験がある為、眠れないつらさは嫌という程分かります。
睡眠に関する問題を抱えている人は、30年前で３％、10年前で20％、なんと現在は50％に増えているそうです。
今後も増えていくのではと言われています。
不眠症による自律神経失調症の改善には、頭蓋骨のわずかなゆがみや、頚椎のゆがみ、眠りを妨げる原因であるズレやゆがみを取り除くことが必要だと考えています。
当院には眠れない、または眠りが浅いと言われる方が多く来られますが、肩こりや腰痛の改善に合わせて、同時によく眠れるようになられることが多いです。
自律神経を安定させ、神経の栄養素である脳脊髄液の流れを改善することが自律神経失調症のような症状の改善に繋がっているのではと思います。
一度乱れてしまった神経は、休養をとっても改善が難しいこともあります。

もし気になられる方は、一度当院の施術を受けてみられてはいかがでしょうか。

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●黒髪 1024 768 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●黒髪

先日、リピーターの方から、ここに来るようになって髪が黒くなって来たんですが整体と関係ありますかと聞かれました。

その方は、もともと白髪が少ないのが自慢だったそうですが、介護やご自宅のお引越しなどで忙しく急に白髪が増えてしまい気になっていたそうです。

白髪はメラノサイトという髪を黒くする細胞の衰えが原因なので、頭の血行が良くなれば黒髪に戻りますよとお答えしました。
髪の毛は白くなってしまうと、もう戻らないと思われていたそうで、とても喜んであり嬉しく思いました。
肩こりや腰痛が改善して、同時に若返りの効果が出るような施術を心がけております。

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●呼吸 1024 768 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●呼吸

整体を受けられると、呼吸が楽になりましたと言われる方がとても多いです。

肺自体、収縮する働きがなく、肺を取り巻く胸郭（肋骨・胸骨・胸椎）や肋骨筋や横隔膜の筋肉の働きで広がったり縮まったりすることで呼吸運動が生まれます。

体に歪みが生じて筋肉が硬くなると、胸郭の動きが悪くなり呼吸がつらくなります。

呼吸は自律神経を強化したり、婦人科系の不調を緩和したり、肌を綺麗にしたり、リラックスしたりする働きがあります。

もし呼吸が不調だと感じられたり、疲れが取れにくいと感じられたら一度施術を受けてみられてください。

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●猫背 1024 683 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●猫背

猫背は背中が丸くなっているから、姿勢を正したら治るように思われる方がいるかもしれません。

しかし、背中の骨が曲がっていると、首の骨はストレートネックになります。
腰の骨が曲がって、骨盤が開き、膝がＯ脚になるという様に、ゆがみの連鎖で体全体にゆがみが生じています。

なので、猫背を治すためには一部分を治そうとしても治りません。
身体全体のゆがみを治していく必要があります。

逆に言えば、身体全体を調整すれば、無理なく治ります。
猫背が気になられる方は、一度施術を受けてみられてください。
同時に、肩や首の不調なども改善されると思います。

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●生理不順 1024 453 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●生理不順

ご来院される方で、カルテに生理不順と書かれる方が少なくありません。
お話を伺うと、２ヶ月も生理が来ていないと言われる方や、早く来たり遅れたりされるとか悩んである方が多いようです。
そんな方は、骨盤にゆがみがあったり仙骨周辺が硬い特徴があるように思います。

施術を受けられて、生理不順が改善される方が多いのですが、圧迫されていた神経が改善し、ホルモンの分泌がよくなり、それが生理周期の改善に繋がっているのではと考えています。

また、生理痛のひどい方は骨盤が開いていたりゆがんでいる方が多いのですが、下がった内臓が血行を悪化させて痛みとなっていると思われます。
施術を受けていると、改善される方が多いことからゆがみが原因の場合が少なくないと思います。

美容目的で来られて、そのような不調も改善されてよろこばれる話を伺うと、よかったと感じます。

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●歩き方 1024 680 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●歩き方

新年あけましておめでとうございます。
昨年中は大変お世話になりました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。


最近来られるようになった方で、うまく歩けないと言われる方がいらっしゃいます。
まっすぐに歩こうと意識をして脛骨に体重を乗せようとしているけど腓骨に体重が乗ってしまうと言われていました。

健康や美容には、正しい歩き方が重要だというお話をよく聞きます。
しかし体にゆがみがあると、正しく歩こうとしてもうまくできないと思います。

逆を言えば、身体の歪みを整えれば自然に正しいきれいな歩き方になると思います。

うまく歩けないという方は、お顔のゆがみと足の痛みがひどいということでした。
足が疲れやすくないですかとお聞きすると、とても疲れると言われていました。
お聞きしたのは骨盤とひざのゆがみが強かったためです。
この状態では立っても歩いていても負担がとてもかかり、疲れやすくなります。

施術のあと、とても歩きやすくなりましたと言われましたが、このように言われることは多いです。
骨盤が正しい位置に調整されるだけでもずいぶんと歩きやすくなります。

足が疲れやすくなったり歩きづらいと感じられる方、むくみやすい方は一度お試しください。

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●疲れ 1024 407 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●疲れ

何かをして、疲れを感じるのは自然なことだと思います。
ですが、それが一晩寝ても治らないようだと良くないと思います。

疲れていると、普段は免疫が働いて抑えている常在菌が活動を始め、熱が出たり、痛みが出たりすることがあると思います。
疲労が蓄積していくと、病気の原因になるのではないかと考えます。

疲労の解消法はいろいろとあると思いますが、それでも疲れがとれないときは体に何か問題が生じているのかもしれません。
疲れがとれないとか、疲れやすいと感じる方は、一度お越しください。
施術を受けられるうちに、疲れが取れたり疲れにくくなったというお話をよくお聞きします。

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●心と体の健康 1024 683 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●心と体の健康

最近、働き方改革のニュースをよく見るようになりました。
仕事による過労やストレスが問題視されているようです。

現代社会は自殺が多いことが問題になっていますが、その原因にいじめや、仕事の過労、ストレスから起こるうつ病など様々な原因があると思います。

いじめを受けても学校側は動いてくれないとか、職場でパワハラのニュースを見ると悲しい思いをします。
いじめという言葉を使えば、子供のやることだと許されそうなイメージに聞こえますが、実際は傷害、暴力、殺人未遂などの犯罪ではないでしょうか。
子供を守る大人たちも、仕事の過労やストレス、パワハラも問題になっています。

仕事がハードすぎて眠れなかったり、仕事のストレスで笑いが消えているように感じられたらうつ病の前兆かもしれません。
私も会社員の経験がありますが、１日の大半を過ごす職場のストレスやそれによる体への影響はよく分かります。

心と体は密接な関係があります。
ストレスで体調が悪くなったり、疲れが取れなくなったり、眠れなくなるのは当然のことです。
少しでもストレスを解消する方法を見つけることは大切だと思いますし、ストレスに負けない心と体を作ることも大切だと思います。
私の施術は、体を整えますが、同時に心の助けになれればといつも思います。

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