• 福岡県 福岡市中央区薬院にある ゆがみ改善 女性専用 整体院

骨盤矯正

●整体とダイエット 1024 683 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●整体とダイエット

いつも来ていただいているリピーターの方から、嬉しい話をお聞きしました。
その方は先日、同窓会に出られたそうですが、同級生の方々から痩せたとか綺麗になったと言われたそうです。
その方は体重は減っていないけど、当院で骨盤矯正を続けられておられるから、脚もスラリと伸びて背筋も良くなっておられます。
また顎が曲がっているのを治したいと最初来られたのですが、小顔矯正で顎の歪みが整ってリンパの流れも良くなり小顔になられています。
私は、いくらダイエットで食べる量を減らして痩せても、骨格が変わらないと痩せてみえないので、整体を受けられて、さらにスタイルが改善されたのではとお話しすると、私もそう思いますと言っておられました。
その方はダイエット目的で来られた訳ではありませんが、結果として良い同窓会を迎えられるお手伝いができたことはとても嬉しく思いました。

痩せるために食事の量を減らす方は多いと思います。
しかし脂肪は生命維持のために重要だと身体が感じているのでなかなか落ちにくいと言われています。
また、食べる量を減らすと、まず筋肉から落ちていきます。食べる量を減らして骨格を支える筋肉が衰えてしまうと骨盤が開いたりしてかえって大きく見えることさえあるのです。
ですから骨盤を矯正することで、おなかが引っ込んだり下半身が細くなって代謝も良くなり、スラリとした脚で美しく歩くことで痩せていくことが、理想的な痩せ方ではないでしょうか。
しかし骨盤矯正といっても、ただ単に骨盤の左右の高さの歪みを直すようなところもあるようです。
骨盤の歪みは人それぞれ違いますので、それに合わせた矯正をしなければ骨盤矯正とは言えないと思います。
ダイエットをお考えの方は、いくつかの施術院で骨盤矯正や整体術を受けてみられて、効果を感じられるところで骨格改善や体質改善を試してみられることもお勧めします。

●おすすめコース
トータル美容整体【小顔・O脚・骨盤+全身整体】 

薬院大通駅から徒歩1分。ゆがみ改善整体
mino’aka(ミノアカ)整体院

●なかなか眠れない 1024 683 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●なかなか眠れない

寝付くまで、1〜2時間うだうだして、なかなか眠れず、また起きる前も数時間前からなんとなく意識があったりを繰り返してあまり眠れていない気がします。と言われる方が来られています。

本日、3回目でしたが不眠は解消されたとのことで、結構すぐ眠れるようになって朝も起きる時間までしっかり寝られるようになったと教えていただきました。

頭蓋骨や背骨、骨盤の歪みにより全身が硬直し、背中が硬くなると自律神経の流れが悪くなり、眠りのホルモンであるメラトニンが分泌されにくくなります。
その方は、1ヶ月2回ほどのペースで来られていますが、早い段階で不眠が改善され安心しました。

また、むくみも気になるとのことで骨盤矯正も同時に行ないました。
骨盤周りが5センチ減り、O脚も改善されておりました。
続ければ骨盤は開きませんか?と聞かれたので、歪みによって開いた骨盤は続けていくと安定して締まっていきます。
それによって、代謝が良くなったりむくみが改善されることが多いです。とお伝えしました。

ですが、女性の骨盤というのはずっと閉じている訳ではなく、朝は骨盤が締まっていて、夜になると開いてくるように出来ています。
なので一度閉じれば二度と開かないということはありませんし、生理の時は排卵のために開きます。
そのリズムは自然のものですと合わせてご説明させていただきましたら納得されたようでした。

もし、寝つきが悪いとかむくみが気になる方は一度ご相談ください。
同時に肩こりや腰痛も改善する施術を行なっておりますので、いろいろなお悩みに同時に対応することが可能だと思っております。

●おすすめコース
トータル美容整体【小顔・O脚・骨盤+全身整体】 

薬院大通駅から徒歩1分。ゆがみ改善整体
mino’aka(ミノアカ)整体院

●首のコリと肩のハリ 1024 576 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●首のコリと肩のハリ

本日、首のコリや肩がつらくて、いろんな施術を受けてきたけれどなかなか良くならないという方が来られました。
整骨院で電気治療を受けたり、揉んでもらって治らない。
カイロでボキボキされてもすぐ戻る。マッサージで揉んでもらっても凝り返しでかえってきつくなるとか、整体も色々行ったけど治らないとか。
そんな方も、私の施術を受けられて9割以上の方は楽になられています。
今日来られた方も、ソフトな施術なのにどうして楽になるのですかと驚かれていました。
さらに小顔や骨盤なども一緒に改善できますので、お辛い方は一度私の施術をお試しください。
●産後の骨盤矯正 316 400 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●産後の骨盤矯正

妊娠中に大きく開いていた骨盤は、出産後自然に元に戻ると言われています。
ですが、これは昔の話で交通の発達によって歩く機会が少なくなり現代の女性は自然に以前の状態までは戻らない方も少なくないのではと思います。

出産されて体重が増えて戻らないとか、下半身が細くならないと言われる方がおられます。
出産後に開いた骨盤が戻りきっていないためにそのようなことが起こることがあります。

出産してからいつぐらいで骨盤矯正を受けても大丈夫ですかというお問い合わせをいただくことがあります。
私のやり方は、強い力は加えず自然に骨盤がもとの位置に移動するようなものでゆっくりとした動きで行います。
瞬間的に強い力を加えたり、無理にボキボキするようなやり方ではありませんので産後1ヶ月目くらいから受けていただいて大丈夫ですとお答えしています。

先日、産後骨盤矯正で来られた方は、産後で入らなかったズボンが施術後には急に入るようになったということで大変よろこばれておられました。

●おすすめコース
トータル美容整体【小顔・O脚・骨盤+全身整体】
【30分】産後ママ美脚骨盤矯正コース

薬院大通駅から徒歩1分。ゆがみ改善整体
mino’aka(ミノアカ)整体院

●生理不順 1024 453 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●生理不順

ご来院される方で、カルテに生理不順と書かれる方が少なくありません。
お話を伺うと、2ヶ月も生理が来ていないと言われる方や、早く来たり遅れたりされるとか悩んである方が多いようです。
そんな方は、骨盤にゆがみがあったり仙骨周辺が硬い特徴があるように思います。

施術を受けられて、生理不順が改善される方が多いのですが、圧迫されていた神経が改善し、ホルモンの分泌がよくなり、それが生理周期の改善に繋がっているのではと考えています。

また、生理痛のひどい方は骨盤が開いていたりゆがんでいる方が多いのですが、下がった内臓が血行を悪化させて痛みとなっていると思われます。
施術を受けていると、改善される方が多いことからゆがみが原因の場合が少なくないと思います。

美容目的で来られて、そのような不調も改善されてよろこばれる話を伺うと、よかったと感じます。

●おすすめコース
トータル美容整体【小顔・O脚・骨盤+全身整体】

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●歩き方 1024 680 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●歩き方

新年あけましておめでとうございます。
昨年中は大変お世話になりました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。


最近来られるようになった方で、うまく歩けないと言われる方がいらっしゃいます。
まっすぐに歩こうと意識をして脛骨に体重を乗せようとしているけど腓骨に体重が乗ってしまうと言われていました。

健康や美容には、正しい歩き方が重要だというお話をよく聞きます。
しかし体にゆがみがあると、正しく歩こうとしてもうまくできないと思います。

逆を言えば、身体の歪みを整えれば自然に正しいきれいな歩き方になると思います。

うまく歩けないという方は、お顔のゆがみと足の痛みがひどいということでした。
足が疲れやすくないですかとお聞きすると、とても疲れると言われていました。
お聞きしたのは骨盤とひざのゆがみが強かったためです。
この状態では立っても歩いていても負担がとてもかかり、疲れやすくなります。

施術のあと、とても歩きやすくなりましたと言われましたが、このように言われることは多いです。
骨盤が正しい位置に調整されるだけでもずいぶんと歩きやすくなります。

足が疲れやすくなったり歩きづらいと感じられる方、むくみやすい方は一度お試しください。

●おすすめコース
トータル美容整体【小顔・O脚・骨盤+全身整体】

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●首肩こり 353 400 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●首肩こり

筋肉は、同じ姿勢をとっていると、硬くなってきます。

特に、頭は約5キロあると言われていますので、少しうつむいて作業をしていると背中、肩、首など全ての筋肉に非常に負担がかかってしまいます。
お米5キロの袋が首肩に乗っているイメージだと思います。

硬くなってしまった筋肉をマッサージや強い指圧などで無理にほぐしても、その時だけですぐに硬くなってしまわれる経験がおありの方も少なくないと思います。

私の施術は、単なるほぐし中心の施術や、ボキボキするようなものとは全く違うやり方で柔らかくするものです。
マッサージやカイロプラクティック、整骨院、整体など色々行かれても改善がみられない方も一度受けてみられてください。

小顔矯正、骨盤矯正の美容目的で来られても、首肩こりの改善は同時に行なっております。

●おすすめコース
オール全身整体【首肩コリ・猫背・腰痛・ズキズキあたま】
トータル美容整体【小顔・O脚・骨盤+全身整体】

薬院大通駅から徒歩1分。ゆがみ改善整体
mino’aka(ミノアカ)整体院

●便秘 329 400 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

●便秘

ヒアリングシートに、便秘という症状を書かれる方は多いです。
ですが、私の施術を受けられた後、改善されたというお話はよく聞きます。

骨盤や腰の骨のゆがみが取れると、圧迫していた神経の働きがスムーズになり、大腸の働きが良くなることで便秘が改善されると考えています。

腰の骨の間からは大腸への神経が通っていますし、骨盤がしまることで、下がっていた腸が正しい位置に戻り動きが良くなることが改善の理由だと思います。

また、お手洗いを我慢されていると腸に便が長く留まって硬くなり便秘の原因にもなりますのでご注意ください。

●おすすめコース
トータル美容整体【小顔・O脚・骨盤+全身整体】

薬院大通駅から徒歩1分。ゆがみ改善整体
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