• 福岡県 福岡市中央区薬院にある ゆがみ改善 女性専用 整体院

●スマホと肩こり

●スマホと肩こり 400 400 福岡市中央区薬院にある女性専用 整体院

最近、交差点で信号待ちをしながらスマホを見ている方をよく見かけます。

スマホを見ている姿勢を拝見しますと、多くの方が首の骨が後ろに湾曲して背中の骨も湾曲したりと健康に良くありません。
ストレートネックの原因になったり、肩こりや頭痛の原因にもなると思います。

できれば、長時間のスマホは避けられた方が姿勢が悪くならずに良いと思います。
しばらくスマホを見たら、休んでストレッチをされたり姿勢が悪化されないようにお気をつけください。

それでも姿勢が悪くなったと感じられた場合、整体で改善することがありますのでご相談ください。

●おすすめコース
オール全身整体【首肩コリ・猫背・腰痛・ズキズキあたま】

薬院大通駅から徒歩1分。ゆがみ改善整体
mino’aka(ミノアカ)整体院

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